달콤한맛이 특징인 스테비아 토마토는 식단에 맛과 영양을 더하는 훌륭한 선택입니다. 탄력 있는 과육과 식욕을 돋우는 붉은 색상으로 생과나 요리 재료로 모두 즐길 수 있습니다.
스테비아 토마토의 특징
스테비아 토마토는 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다.
- 달콤한 맛: 스테비아라는 천연 감미료를 함유하여 일반 토마토보다 더 달콤한 맛을 제공합니다.
- 탱글탱글한 과육: 탄력 있는 과육은 씹는 즐거움을 더합니다.
- 선명한 붉은색: 식욕을 돋우는 붉은 색상은 신선하고 성숙한 것을 나타냅니다.
영양 가치
스테비아 토마토는 영양소가 풍부합니다.
- 리코펜: 항산화제 역할을 하여 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
- 비타민: 비타민 A와 C는 면역력 향상과 건강한 시력 유지에 필수적입니다.
- 저열량: 칼로리가 적어 건강한 식습관을 유지하는 데 도움이 됩니다.
보관과 활용
스테비아 토마토는 신선 식품이므로 신속하게 소비하는 것이 좋습니다. 상온이나 냉장고에 보관할 수 있으며, 깨끗이 세척하여 생과로 즐기거나 샐러드, 소스, 기타 요리에 사용할 수 있습니다.
스테비아 토마토를 활용한 레시피
맛있고 건강한 스테비아 토마토를 활용한 레시피를 소개합니다.
토마토 샤부 샐러드
재료:
- 스테비아 토마토 3개
- 불고기용 소고기 300g
- 양파 3개
- 꽈리고추 20개
- 간장 5큰술
- 올리브유 5큰술
- 식초 5큰술
- 설탕 2큰술
- 통깨 2큰술
지침:
- 꽈리고추와 양파를 채썰기하여 물에 30분 담근다.
- 팬에 양파 2개를 깔고 그 위에 소고기를 올려 놓는다.
- 소금과 후추로 간을 넣고 뚜껑을 덮고 중불에서 15분 가열한다.
- 토마토를 썰어 소고기에 올려놓고 소스를 뿌린다.
- 꽈리고추와 나머지 양파를 올려놓고 소스를 추가로 뿌린다.
자주 묻는 질문
1. 스테비아 토마토가 녹색인 이유는 무엇입니까?
스테비아 토마토는 단단한 상태에서 스테비아를 주입하기 때문에 녹색빛을 띌 수 있습니다. 그러나 맛이나 신선도에는 영향이 없습니다.
2. 스테비아 토마토의 칼로리는 얼마ですか?
스테비아 토마토는 개당 1kg당 약 220칼로리를 포함하고 있습니다.
3. 스테비아 토마토를 고를 때 주의할 점은 무엇입니까?
신선하고 탄탄한 토마토를 선택하고, 흠집이나 부패 징후가 없는지 확인하세요. 녹색빛이 도는 것은 스테비아 주입의 결과입니다.
관련 상품들
![뉴트리디데이 다이어트 파티믹스 쉐이크 7종 x 2p 세트, 350g, 2세트](https://thumbnail8.coupangcdn.com/thumbnails/remote/300x300ex/image/retail/images/1332239270432809-9e14384a-6f23-44a1-b4dd-007bc753906f.jpg)
![GAP 추부 깻잎, 100g, 1팩](https://thumbnail10.coupangcdn.com/thumbnails/remote/300x300ex/image/retail/images/1302174261039632-c0421bf3-7f01-4e6a-a26b-172cad236057.jpg)
![티젠 콤부차 레몬, 5g, 10개입, 1개](https://thumbnail8.coupangcdn.com/thumbnails/remote/300x300ex/image/retail/images/2448667324766474-220950cb-62cb-42cf-bad1-fa465dc399d9.jpg)
![펄세스 스테비아스위트 에리스리톨 위드 스테비아 파우치, 200g, 1개](https://thumbnail10.coupangcdn.com/thumbnails/remote/300x300ex/image/vendor_inventory/a7d2/eebc829cc6fd293882423c7566787106b9e9bf6abcf1a3641a5d26d1e660.jpg)
![배마마 국내산 이유식큐브 40종 다진야채 중기 2단계 연근, 90g, 1개](https://thumbnail6.coupangcdn.com/thumbnails/remote/300x300ex/image/vendor_inventory/1695/6204d08ad429d5b6c5957cc0388d31acb9f774f552605d8ee538cea4de88.jpg)
![귤탐 당도선별 천혜향, 1.2kg(소과, 6~8입), 1개](https://thumbnail6.coupangcdn.com/thumbnails/remote/300x300ex/image/retail/images/6582365710298064-66eaac10-2b8b-4555-81e6-404c95063992.jpg)
![휴닉 칼로리 걱정 없는 스테비아 설탕대체 제로슈가 대체설탕 천연스테비아, 1개, 500g](https://thumbnail9.coupangcdn.com/thumbnails/remote/300x300ex/image/vendor_inventory/6393/353d9703c0dc6f995ee4e232e3dff1e32f68ec6777bdae097d3025add5b4.jpg)
![스테비아스위트 마일드 스테비아 커피믹스, 100개입, 1개](https://thumbnail6.coupangcdn.com/thumbnails/remote/300x300ex/image/retail/images/3281932292160664-e47f8b7e-724f-4744-b0ec-73177c23166b.jpg)
![프리미엄 태국 골드 망고, 1개, 5KG내외](https://thumbnail10.coupangcdn.com/thumbnails/remote/300x300ex/image/vendor_inventory/8e2f/e38c7082dcb2f732ec161b6b76c12f195d24c2ab14e618b3a1da9e40b5aa.jpg)
![자연지애 1:1 눈꽃 스테비아 에리스리톨, 1kg, 3개](https://thumbnail10.coupangcdn.com/thumbnails/remote/300x300ex/image/retail/images/023742dd-185f-4ac8-9e9b-4dde2194363d1043663256574845207.png)
본 포스팅은 쿠팡파트너스 활동으로 일정의 수수료를 받을 수 있습니다. 본문내용은 상품정보와 일치하지 않을 수 있으니 반드시 확인 후 구매바랍니다.