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엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌은 스트레스와 불안을 관리하는 데 도움이 되는 천연 보충제입니다. 이 보충제는 차나무에 함유된 아미노산인 L테아닌을 포함하고 있으며, 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 낮추고 기분을 개선하고 집중력을 높이는 것으로 알려져 있습니다.
L테아닌의 장점
엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌은 다음을 포함한 여러 가지 장점을 제공합니다.
- 스트레스와 불안 감소
- 기분 개선
- 집중력과 기억력 향상
- 수면의 질 개선
- 면역 체계 강화
L테아닌의 안전성
엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌은 일반적으로 안전한 것으로 간주됩니다. 그러나 일부 사람들에게는 메스꺼움, 두통 또는 설사와 같은 경미한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 또한 L테아닌은 카페인의 효과를 증가시킬 수 있으므로 카페인에 민감한 사람은 주의해서 복용해야 합니다.
엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌 복용량
엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌의 권장 복용량은 하루에 1-2캡슐입니다. 최상의 결과를 얻으려면 매일 같은 시간에 복용하는 것이 좋습니다.
엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌에 대한 고객 리뷰
엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌은 대부분의 고객으로부터 호평을 받고 있습니다. 많은 고객들이 이 보충제를 복용한 후 스트레스와 불안이 감소하고 기분이 개선되었으며 수면의 질이 향상되었다고 보고했습니다.
자주 묻는 질문
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Q: 엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌은 어디에서 구입할 수 있나요?
- A: 엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌은 온라인 및 일부 건강 식품점에서 구입할 수 있습니다.
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Q: 엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌은 누가 복용할 수 있나요?
- A: 엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌은 18세 이상의 성인이라면 누구나 복용할 수 있습니다. 그러나 임신 중이거나 모유 수유 중인 여성, 다른 약물을 복용하는 사람은 복용 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
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Q: 엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌을 장기간 복용해도 되나요?
- A: 엘나스 Calm & Relax 영양제 L테아닌은 장기간 복용해도 안전한 것으로 알려져 있습니다. 그러나 최상의 결과를 얻으려면 1-2개월마다 1-2주간 복용을 중단하는 것이 좋습니다.
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